ujo teatro

MATRÍCULAS

Pago mensual *
Pide descuento si eres estudiante *
¿Estás fuera de España?
Contáctanos y hablamos *

Categoría: 

Modalidad:

Duración:

Sesiones:

Tiempo:

Salud mental, psicología, autoconocimiento, artes

Online

Bimensual | 2 meses

8 sesiones

3 horas por sesión
24 horas totales

Para más información y reservar tu plaza escríbenos a:

LA
OTRA
CASA

TALLER POR
YOHANA RECIO

SÁBADOS 10:00 A 13:00
29 JUNIO AL 17 AGOSTO

formación

investigación

Reproducir vídeo

LA
OTRA
CASA

TALLER POR
YOHANA RECIO

SÁBADOS 10:00 A 13:00
29 JUNIO AL 17 AGOSTO

Descripción

Descripción

¿Conoces tus vulnerabilidades? ¿Cómo te llevas con tus monstruos?
¿Qué grado de disfrute y de dolor hay en tu proceso creativo?
Y, lo más importante, ¿lo sabes manejar?

La otra casa es un taller de salud mental enfocado a descubrir cómo se conforma tu sistema interno, y cómo éste interfiere en la creación artística. Es decir, conocer qué hacemos con aquellas habitaciones de nuestra casa y cómo queremos enseñarlas al mundo.
Construiremos un espacio seguro para compartir aquellas vulnerabilidades que nos sangran cada día en nuestro trabajo. Fantasmas que nos susurran al oído y que nos revuelven las entrañas. Aquellos pensamientos o ideas que nos bloquean y que nos impiden movernos del sofá.

Favoreceremos el autoconocimiento como personas y como artistas para sacar el máximo potencial a nuestras habilidades y escuchar las señales de nuestro sistema cuando estamos trabajando en algo que puede ser complicado o peligroso para nuestra salud mental. Aprenderemos a cuidarnos, a decir que no, a envalentonarnos y a ordenar nuestra otra casa para que, pase lo que pase fuera, este sea nuestro lugar favorito en el mundo.
Nos apoyaremos en técnicas terapéuticas innovadoras aplicadas al trauma con base científica. Para ello, recurriremos a protocolos de autocuidado y estrategias de autoconocimiento. Serán sesiones grupales donde compartiremos y nos pensaremos en conjunto, pero las personas que prefieran realizar el proceso de forma silenciosa, serán respetadas. No importa en qué momento profesional estés ni la experiencia que poseas. Conocer nuestra casa está al alcance de todxs.

En este taller aprenderás a cuidarte dentro de tu trabajo y pasión, a poner límites a ti mismx y a los demás, a saber cuando parar o actuar, a relacionarte de una forma sana con tu obra, y lo fundamental: aprenderás a disfrutarte y valorarte de forma adecuada como artista.

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SÁBADOS
29 junio | 6, 13, 20 y 27
julio | 3, 10 y 17 agosto

10:00 HS A 13:00 HS
CET | Horario peninsular

ZOOM
Plataforma online
Enlace privado

SÁBADOS
29 junio | 6, 13, 20 y 27
julio | 3, 10 y 17 agosto

10:00 HS A
13:00 HS |
CET
Horario peninsular

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TALLERISTA

Yohana María Recio Millón (Vélez-Málaga, Málaga, España) es psicóloga sanitaria, escritora y actriz. Psicóloga en ITIPA Málaga y escritora en Apuleyo Ediciones. Graduada en psicología por la Universidad de Málaga (UMA), especializada en psicología sanitaria por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR) y graduada en arte dramático musical en la Escuela Superior de Arte Dramático de Málaga (ESAD).
Publicó «La Otra Dimensión» (finalista) en 2019 junto con la editorial Tandaia. Autopublicó «Los destellos de Saturnalia» en la plataforma Amazon en 2020, «Las leyendas del cosmos» con ediciones Apuleyo en 2023 y «Cuaderno identificador de emociones» como herramienta terapéutica en Amazon. Ha trabajado como asesora psicológica en teatro y cine. También es colaboradora en revistas culturales como Babab o Lees Otras Cosas. Participa en antologías de varios autores en Tinta Púrpura Ediciones y Tentetieso Ediciones.

Actualmente, compagina su labor sanitaria en consulta con la investigación de la función del dolor crónico en el trauma y los mundos en la sombra que teje palabra a palabra.

El tema de quien mucho abarca poco aprieta nunca me sirvió. Hago lo que necesito en cada momento bajo la premisa estable de cuidar y advertir a los demás como a mi me hubiera gustado recibirlo.

 

La docencia es algo que disfruto mucho y la ejerzo en petit comité en consulta, pero me encanta el calor de los grandes grupos y el aprendizaje de la comunidad.

 

Me fascina acompañar en procesos de sanación y de descubrimiento, atender a las necesidades individuales y mejorar el bienestar de la vida de estas personas. 

TALLERISTA

PREGUNTAS

Para cursar este taller no necesitas experiencia previa en ningún arte creativo.
Trabajaremos desde el inicio de la teoría básica del cuidado de la salud mental basada en el enfoque terapéutico EMDR aplicado a los principios de las labores creativas (escritura, teatro, pintura, danza, actuación, etc) como medio de autoconocimiento, definición de identidad personal y visión de futuro con respecto a la profesión creativa. Ya sea esta la profesión inicial, secundaria o un hobby.

El taller se desarrolla de forma completamente online y con plazas limitadas; grupos reducidos. Esto nos ayuda a facilitar el debate y el trabajo en grupo. Además de garantizar la tutoría individualizada con los materiales.
Es por ello que las clases no quedan grabadas. Se realizan por videoconferencia en vivo (en plataforma Zoom) cada semana. El enlace se facilitará al alumnx al inicio del taller. 
Para nosotrxs es muy importante preservar la intimidad del grupo, hacer del encuentro un lugar seguro para desarrollar el pensamiento y cuidar la intimidad del proceso.

No se necesita tener previamente nada preparado. Todo el grupo comenzará a realizar trabajos de autoconocimiento a la par para luego extrapolar los conocimientos a su día a día como recursos.
Destacar que, la exposición sobre los temas personales que se trabajarán en el taller no requieren, a priori, un trabajo terapéutico, pero sí podría necesitarse durante el mismo. Es por ello que se recomienda la accesibilidad a la terapia personal en caso de que fuese necesario.

Crear vínculos sanos is my passion, aunque haya tenido que pasar por los infiernos para saber ponerme a salvo.


Escribir es un continuo en mi vida que late al ritmo de mis pulsaciones, se cuela por mis impulsos nerviosos y con ello, cada cosa que digas, se puede convertir en parte de la chispa de la historia que me pilles creando.


Tengo la esperanza de que se me entienda mejor ahora, mientras escribo, que antaño.

PREGUNTAS

Para cursar este taller no necesitas experiencia previa en ningún arte creativo.
Trabajaremos desde el inicio de la teoría básica del cuidado de la salud mental basada en el enfoque terapéutico EMDR aplicado a los principios de las labores creativas (escritura, teatro, pintura, danza, actuación, etc) como medio de autoconocimiento, definición de identidad personal y visión de futuro con respecto a la profesión creativa. Ya sea esta la profesión inicial, secundaria o un hobby.

El taller se desarrolla de forma completamente online y con plazas limitadas; grupos reducidos. Esto nos ayuda a facilitar el debate y el trabajo en grupo. Además de garantizar la tutoría individualizada con los materiales.
Es por ello que las clases no quedan grabadas. Se realizan por videoconferencia en vivo (en plataforma Zoom) cada semana.
El enlace se facilitará al alumnx al inicio del taller.
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No se necesita tener previamente nada preparado. Todo el grupo comenzará a realizar trabajos de autoconocimiento a la par para luego extrapolar los conocimientos a su día a día como recursos.
Destacar que, la exposición sobre los temas personales que se trabajarán en el taller no requieren, a priori, un trabajo terapéutico, pero sí podría necesitarse durante el mismo.
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